Selon une étude américaine récente, cinq habitudes de vie saines à adopter au cours de l'âge adulte - manger sainement, faire de l'exercice régulièrement, maintenir un poids de forme, ne pas fumer et ne pas trop boire - pourraient, combinées, ajouter dix ans à notre espérance de vie.

http://sosoir.lesoir.be/pourrait-vivre-dix-ans-de-plus-en-adoptant-ces-cinq-habitudes-de-vie

23 mai

Cat11

http://www.latribune.fr/regions/pays-de-loire/un-logement-social-de-95-m-construit-avec-une-imprimante-3d-a-nantes-676133.html

Cat13

https://www.nouvelobs.com/societe/20180426.OBS5738/plan-borloo-il-faut-construire-l-epopee-des-banlieues.html

24 mai

Cat11

http://mobile.lemonde.fr/economie/article/2018/04/25/bosch-annonce-une-revolution-dans-la-technologie-diesel_5290612_3234.html

Cat9

http://www.telerama.fr/scenes/les-nympheas-de-monet,-une-revolution-americaine,n5618271.php?utm_campaign=Echobox&utm_medium=Social&utm_source=Facebook&link_time=1524644993#link_time=1524644961

25 mai

Cat8

https://positivr.fr/comment-secreter-ocytocine-hormone-amour-bonheur/

Cat4

https://www.romandie.com/news/Marche-immobilier-ancien-atterrissage-en-douceur-en-vue-cette-annee/911389.rom

26 mai

Cat4

https://www.romandie.com/news/Campagne-agricole-favorable-au-Maroc-un-vecteur-de-croissance/911368.rom

***Cat1

http://www.europe1.fr/technologies/ces-happy-tech-qui-cherchent-a-nous-rendre-plus-heureux-au-bureau-3624914

27 mai

Cat4

https://www.romandie.com/news/Monbento-la-gamelle-made-in-France-qui-aiguise-les-appetits-jusqu-en-Asie/911228.rom

Cat2

Que faire pour les 20% de la population souffrant d'au moins une maladie mentale?

"La plupart des maladies mentales s'originent dans un stress chronique. Lorsque les individus acquièrent des compétences qui les aident à réguler leurs émotions et à diminuer leur stress de manière saine, leur risque de développer une maladie mentale diminue. Lorsque les personnes souffrant de maladies mentales acquièrent ces mêmes compétences, la plupart d'entre elles connaissent une amélioration de leur état. Le lien entre stress et maladie mentale demeure pour les maladies mentales à forte dimension génétique. L'épigénétique démontre que la survenue de conséquences nuisibles pour la santé physique et mentale est activée par le stress chronique et les événements traumatiques.

Contrairement à la thérapie, ces compétences peuvent être enseignées dans de grands groupes, car personne n'est obligé de révéler sa situation pour les obtenir. Cet enseignement nécessite seulement que les compétences soient communiquées à un public. Les personnes ayant appris ces compétences peuvent ensuite les appliquer dans leur propre vie. Ce qui peut souvent s'effectuer dans l'intimité de son esprit.

Les individus suffisamment motivés pour apprendre ces compétences en lisant un livre peuvent y parvenir.

Parents, enseignants, responsables religieux, cliniciens et autres personnes souhaitant aider à prévenir et guérir les maladies mentales peuvent acquérir ces compétences et les enseigner dans le cadre de leurs interactions quotidiennes."

http://www.slate.fr/story/160684/maladie-mentale-solutions

28 mai

Cat1/Cat8

https://actu.fr/loisirs-culture/on-teste-vous-cube-your-life-nouveau-jeu-societe-2-0_16463625.html?utm_campaign=Echobox&utm_medium=Social&utm_source=Facebook

Cat1

https://actu.fr/hauts-de-france/lille_59350/lille-application-bons-plans-chronique-fait-peau-neuve-deux-ans_16470588.html

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dimanche 27 mai 2018

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